Meno stress, più felicità: come liberarsi dallo stress e mantenere la calma
Leggete sul vostro PC, Mac, Smartphone, Tablet o dispositivo Kindle.
Soffrite di stress e volete sapere come gestirlo correttamente per evitare che abbia la meglio su di voi?
Credete di soffrire di sindrome da burnout e ne volete la certezza?
Non riuscite più a rilassarvi e la qualità del vostro sonno ne risente?
I vostri livelli di energie sono squilibrati? I fattori di stress hanno un'influenza (negativa) sul vostro corpo, lavoro, relazioni e tempo libero?
La gestione dello stress e la sua diminuzione sono essenziali per la vostra salute..
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